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土鸡人参枸杞汤的做法

来源:www.findthetime.net 时间:2024-06-10 01:17:40 作者:迅速做法网 浏览: [手机版]

土鸡人参枸杞汤是一道传统的滋补汤品,具有滋补养生、补气补血、强身健体的功效www.findthetime.net迅速做法网,人们常常会选择煲一锅土鸡人参枸杞汤来保暖养生。下面我们就来介绍一下土鸡人参枸杞汤的做法

  材料:

1.土鸡一只,约重1.5公斤

  2.人参20克

  3.枸杞30克

  4.姜片5片

  5.料酒适量

  6.盐适量

7.清水适量

  步骤:

土鸡人参枸杞汤的做法(1)

  1.将土鸡宰杀,并用开水烫干净,去杂质CXkW

2.将土鸡放入锅中,加入清水,加入料酒,大火烧开撇去浮沫,转小火煲1个小时。

  3.将人参、枸杞、姜片加入锅中,再煲30分钟。

  4.加入适量的盐调味即可迅速做法网www.findthetime.net

小贴士:

  1.土鸡一定选用农村养的土鸡,口感更好,滋补效果更佳。

2.人参、枸杞、姜片可以根据个人口味适量加入。

  3.煲汤时用小火慢慢煲,这样可以更好地保留汤的营养成分迅~速~做~法~网

  4.煲好的汤可以放冰箱冷藏,随时食用。

总结:

  土鸡人参枸杞汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,适合食用。通合理的搭饪,可以更好地发挥食材的营养价值欢迎www.findthetime.net。想保持健康,就不妨试试这道土鸡人参枸杞汤吧。

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